안녕하세요 여러분! 오늘은 갑상선 문제와 체중 관리에 대해 이야기해볼게요. 갑상선 문제로 고생하시는 분들이 많죠? 이럴 때 체중 관리가 쉽지 않은데요,,,,, 어떻게 하면 좋을지 함께 알아봐요! 갑상선 문제란? 갑상선은 목에 위치한 작은 샘인데, 우리 몸의 대사 기능을 조절해요. 이 갑상선에 문제가 생기면, 대사 속도가 느려지거나 빨라져서 체중 변화가 일어날 수 있어요. 대표적으로 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증이 있어요. 갑상선 문제는 피로감, 체중 변화, 우울감 등의 증상을 유발할 수 있답니다. 갑상선 기능 저하증과 체중 증가 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 호르몬을 생성하지 못하는 상태를 말해요. 이럴 때 대사 속도가 느려져서 체중이 증가할 수 있어요. 갑상선 기능 저하증을 앓고 있다..
