안녕하세요 여러분! 오늘은 다이어트하면서 재정 관리하는 방법에 대해 얘기해보려고 해요. 다이어트를 하다 보면 운동이나 식단에만 집중하게 되는데, 재정 관리도 빼놓을 수 없죠! 자, 그럼 시작해볼까요? 💸 다이어트 예산 세우기 먼저, 다이어트 예산을 세우는 게 중요해요. 그냥 막연하게 다이어트 시작하면 돈도 많이 들고 효과도 떨어질 수 있어요. 식비, 운동비, 기타 비용까지,,,,, 구체적으로 계산해보세요. 예산을 세우면 더 체계적으로 다이어트를 할 수 있답니다. 💸 식단 계획 짜기 다이어트를 하려면 식단이 정말 중요하죠! 하지만 비싼 다이어트 식품들 사다 보면 금방 지갑이 얇아져요. 가성비 좋은 식재료로 건강한 식단을 짜보세요. 예를 들어, 닭가슴살, 계란, 채소 등 저렴하고 영양가 있는 음식들로 구..
